ויסות חושי

מה זה בעצם אינטגרציה חושית?

מאת מישל מוריס

תרגמה: עדיה ברקוביץ' – אם חד גורית,

(מתוך האתר:  http://www.sensoryprocessingdisorders.com/what-IS-Sensory-Integration.htm )

מה זה אינטגרציה חושית? במילים שנוכל להבין…

בואו נעשה את זה פשוט, כי זה פשוט, בעצם. המידע הנשלח אל מוחנו מכל אחד מהחושים שלנו, התנועה, המגע, המראות, השמיעה, הטעם והריח – מעובד. מוחנו אומר לנו איך זה מרגיש, איך זה נראה, איך זה נשמע או איזה טעם וריח יש לזה. זוהי אינטגרציה חושית פשוטה. מוחנו קולט מידע חושי, מעבד אותו ומדווח לנו חזרה, מה קורה.

חשבו כיצד מידע חושי עובד עבורכם. געו במחבת חם על הכיריים. העצבים שולחים את האות אל מוחכם, המוח חושב על זה ומיידע אתכם שהמחבת חם. אאוץ`! זוהי אינטגרציה חושית שעובדת במיטבה.

נסו עוד. טעמו תפוח עסיסי ומתוק. עברו מעל בקבוק זכוכית שאתם רואים על המדרכה. הקשיבו לקולות הנורמליים שבתוך ביתכם, המקרר הפועל, הכבשן שעובד והתעלמו מהם. שבו במסעדה ושוחחו עם משפחתכם, ללא שימת לב לשאר הקולות שסביבכם. כל אלו הם אינטגרציה חושית. העיבוד הנורמלי של מידע סנסורי.

ליקוי באינטגרציה החושית (הידוע גם כקושי בעיבוד החושי) מתרחש כאשר התהליך הזה אינו עובד נכון. חשבו שוב על הדוגמאות שלמעלה. אתם נוגעים במחבת חם וזה לא מרגיש חם, אז אתם לא יודעים שאתם נכווים. לתפוח שלכם יש טעם מר והוא קשה כמו חצץ. אתם מנסים לעבור מעל הבקבוק על המדרכה ומאבדים את שיווי המשקל שלכם ונופלים. אתם שומעים את קולות הבית שלכם, המקרר שלכם נשמע כמו רכבת משא, הכבשן נושף בקול כמו טורנדו. אינכם יכולים לסבול מסעדות בגלל המולת האנשים המדברים, הרעש של כלי הכסף ודשדוש הרגליים. אינכם מסוגלים להתרכז בשום דבר. אתם שונאים הצטופפות, עם כל ההתנגשויות והצעקות וכל הריחות האלו שגורמים לכם לבחילה.

זהו ליקוי. המוח אינו מעבד את המידע מהחושים בצורה יעילה. דמיינו שאתם מברישים את שיערכם במברשת עשויה משברי זכוכית, השורטים את גולגולתכם. מישהו נוגע בזרועכם וזה מרגיש כמו צריבה. תמיינו שהבד של חולצתכם דוקר כל כך שאתם רוצים לצרוח ולקרוע אותו מעליכם. זה הליקוי.

לליקוי באינטגרציה החושית יש סמפטומים רבים, כולם נובעים מהחושים. יותר מדי או לא מספיק, זה הכלל באופן כללי. כשהוא קיצוני, קושי זה מפריע בחיים ובלמידה נורמלית בחיי היום יום.

 

כעת כשאנחנו מבינים את המחשבה המאוד פשוטה שהמוח עשוי בצורה לא מדויקת, לקבל, לעבד ולשלוח תגובות נכונות דרך גופינו, בואו ניקח את זה צעד אחד קדימה.

ישנם חושים נוספים מלבד ששת החושים שכבר הזכרנו, המושפעים מקושי זה.  המערכות הסנסוריות של האיברים הפנימיים. קצב הלב, רעב, עיכול, מצב ערנות, מצב רוח, שליטה על המעיים/שלפוחית השתן, נשימה. אם אנו רואים קושי בששת החושים הראשונים, יתכן שתהיינה רמות מסוימות של קושי גם באיברים הפנימיים.

מה אם לא הייתם יכולים להרגיש רעב? או לדעת מתי אתם צריכים להשתמש בשירותים? נניח שקצב הלב והפעימות לא היו מאיצים כאשר אתם מנסים לרוץ, או לא היו מאטים כשאתם מנסים לישון? דמיינו שאינכם ישנים הרבה הרבה זמן.

מידע חושי נשלח אל מוחנו גם לגבי מנח הגוף שלנו, המתקבל מהשרירים, מפרקים והרצועות. זה משפיע במידה ניכרת על יכולתנו לנוע בצורה נכונה ואם העיבוד החושי אינו עובד בצורה יעילה, אנו עשויים לא להצליח לשבת, לטפס, לדווש על אופניים ועוד. אנו עשויים להתנגש בקירות, או ליפול…הרבה.

קושי זה משפיע על אנשים בצורות שונות ובדרגות שונות. חשוב שמרפא בעיסוק מומחה יאבחן את האדם הנחשד כבעל ליקוי באינטגרציה החושית. הוא יכול לאתר איזה חושים מעורבים, באיזו דרגה וכיצד להתקדם בטיפול כדי לעזור לאותו אדם.

אינכם יכולים להתגבר על זה עם הגיל. זה אינו נעלם מעצמו. זה יכול ברצינות לדכא את יכולת הלמידה של אדם, את יצירת מערכות היחסים שלו ואת ההערכה העצמית. אבחון הולם, אבחנה וטיפול שתוכנן ספציפית לכל אדם הם הדרך להחלמה. הדרך לעוד תגובות נורמליות של החושים.

ב"ליקוי באינטגרציה החושית – ליקוי לא מובן, מאובחן בטעות ולא מוכר" מאת סנדרה נלסון, היא מצהירה: "איני יכולה לדמיין מקרה של אינטגרציה חושית לא מטופלת שאינו מפריע בחינוכו של ילד. אם הילד מוטרד מקולות, מראות, תנועה (או חוסר שלה), מגע, ריחות וטעמים (בנוסף לעוד תחושות), כיצד מטרדים אלו לא יפריעו בחינוכו? האם זה אפשרי?"

 

נסו את זה: הפעילו את הרדיו, אח"כ הגבירו אותו לעוצמה הכי גבוהה. עד שזה יכאב. שימו נורות של 150 ואט בכל מנורה בחדר אחד ואז הדליקו את כולם, שימו זוג מכנסיים הפוכים כך שקדמתם תהיה מאחור ונעלו נעליים קטנות מאוד של מישהו אחרות. דחפו מברשת נוקשה במורד חולצתכם, כך שתדקור אתכם ותשגע אתכם. כעת נקו את ארגז החול של החתול, החליפו לתינוק את החיתול המלוכלך, או גרפו את הלכלוך של הכלב בחצר והניחו את זה במרכז השולחן כך שהריח יינשא באויר. שבו לשולחן מול מזון שאתם לחלוטין יכולים להשתנק ממנו, על כסא שרגלו האחת חסרה. עכשיו, זללו את האוכל הזה שאתם שונאים.

כמה שניות תוכלו לסבול את המוסיקה הרועשת? את האורות הבהירים? הנעליים הלוחצות? ומה הריח הזה!?

דמיינו שאינכם יכולים לעצור זאת. אין לכם רגע, אף פעם, ללא ההרגשה שאתם מרגישים כעת.

כעת דמיינו שאתם בסך הכל ילד קטן, שאינו יודע שאין זה כך אצל כולם.

 

על המחברת:

מישל מוריס היא אמא לששה, הורה לילדה עם קושי בעיבוד החושי. היא כולה מסורה מכל הלב לקידום המודעות והתמיכה למשפחות עם ילדי SPD. היא פרסמה מעל 30 מאמרים התומכים ומלמדים הורים על SPD. בנוסף, מישל היא המנהלת הארצית של קבוצת תמיכה להורים לילדי SPD ובעליה של קבוצת תמיכה ביאהו. ניתן לפנות אליה דרך אחת מקבוצות אלו.

)

מוצרים מומלצים לויסות חושי:

עזרי תנועה, ריפוי בעיסוק ופיזיותרפיה

עזרים לשליטה בנשימה

נשכנים

עזרים לישיבה

עזרים להפעלת ידיים