זוג לוחות מגנטיים למטפלי CBT – רגשות ותגובות גופניות

מבצע!

55

זוג לוחות מגנטים המשלימים זה את זה ומעודדים שיח על הקשר בין מה שהגוף משדר לרגשות השונים המתעוררים בנו.

לוח רגשות – רגע של רגש + לוח תגובות גופניות.

מטרתם לסייע לנו לאתר מהן התגובות הגופניות שלנו במצבי לחץ, פחד, חרדה או כעס לשם שיפור השליטה העצמית.

כשנדע לזהות את רגשות ותגובות גופניות במצבי לחץ, נוכל לאמץ התנהגויות או אסטרטגיות שיסייעו לנו לתפקד ולהתנהל נכון יותר במצבים אלו.

היכולת להבין ולבטא רגשות היא כלי חשוב ביותר לחיים ורצוי לסגל אותה כבר בגיל צעיר.

קטגוריה ותגיות
מידות
מידות 29.7 × 42 סנטימטרים
מבצע!

מארז של זוג לוחות מגנטיים למטפלי CBT:

1. לוח רגשות – רגע של רגש

לוח רגשות מגנטי מחיק לעידוד שיח רגשי.

על גבי הלוח תמצאו 30 רגשות כתובים ומאויירים ומסגרת שהיא מד רגש לסימון עוצמת הרגש מ1 עד 10 לכל רגש בנפרד.

הלוח מעודד את הילדים לפתח שיח רגשי ולספר את שעל ליבם.

2. לוח תגובות גופניות

המטרה היא לאתר מהן התגובות הגופניות שלנו במצבי לחץ, פחד, חרדה או כעס לשם שיפור השליטה העצמית.

 

שני לוחות משלימים המעודדים שיח על הקשר בין הגוף לרגשות.

שני הלוחות משלימים זה את זה ומעודדים שיח על הקשר בין מה שהגוף משדר לרגשות השונים המתעוררים בנו.

ילדים המכירים ויודעים לזהות את רגשותיהם ותגובותיהם הגופניות במצבי לחץ, יוכלו לאמץ התנהגויות או אסטרטגיות שיסייעו להם לתפקד ולנהל את עצמם נכון יותר במצבים אלו.

היכולת להבין ולבטא רגשות היא כלי חשוב ביותר לחיים ורצוי לסגל אותה כבר בגיל צעיר.

 

מושלמים יחד לבית, לכיתה או לקליניקה.

 

מידות:

גודל כל לוח A3.

42 סמ גובה, 29.7 סמ רוחב

 

כל הזכויות שמורות :
• רעיון ופיתוח מקצועי : נעמי דותן – פסיכולוגית חינוכית מומחית
• עיצוב ושיווק : AdhdShop

0

עגלת הקניות שלך