לאילו מצבים מסייעת שמיכה כבדה?
שמיכה כבדה מסייעת לאיזון מצבים הנובעים מחוסר איזון ברמות הסרטונין במוח כגון:
חרדה, דיכאון, אגרסיביות, הפרעת קשב והתנהגות כפייתית.
שמיכות כבדות הן כלי יעיל לעיטוף ולהירגעות.
ילדים ומבוגרים המתמודדים עם אוטיזם או הפרעות חושיות אחרות
עשויים ליהנות במיוחד מתחושת החיבוק והלחץ על הגוף שהשמיכות מעניקות.
לילדים ולמבוגרים המתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז מספקות השמיכות תחושה מרגיעה
ומסייעות להירדמות שלווה ולשינה איכותית.
השמיכות הכבדות נחוצות במיוחד למתמודדים עם קשיים בויסות החושי אך לא רק להם.
כל אדם יהנה להתעטף ולהתכרבל בהן וישיג באמצעותן תחושת הירגעות.
איך משפיעה השמיכה הכבדה על הגוף?
הלחץ שמפעילה השמיכה על הגוף גורם למערכת העצבים לשחרר יותר סרוטונין,
הורמון האחראי על שמחה והירגעות, ובלילה הופך להורמון מלטונין, האחראי על איכות השינה וההירדמות.
השמיכה הכבדה מעוררת תגובה חושית המכונה DPTS (Deep Pressure Touch Stimulation).
תגובה זו דומה לתגובה הגופנית לחיבוק חזק, אחיזה פיזית, או התכרבלות.
תגובת DPTS פועלת בדומה לתגובה לעיסוי גוף מלא והיא מפחיתה מתח בשרירים ובמפרקים ומרגיעה כאבים.
הפעלת משקל הלוחץ על הגוף במשך זמן ממושך, מרגיעה את הנפש בדרך של שחרור סרוטונין,
חומר כימי הפועל במוח כנוירוטרנסמיטור המווסת את מצב הרוח והשינה.
איך נדע באיזה משקל של שמיכה לבחור?
מומלץ שמשקל השמיכה יהיה שווה לפחות לכ 10-15 אחוז ממשקל הגוף.
הרכב השמיכה הכבדה
בד חיצוני: פרקל לבן פוליכותון, עם חוטים דקים וצפופים, נעים למגע ורך במיוחד,
הידוע באיכותו וברכותו ומיועד למצעים איכותיים.
מילוי: חרוזי זכוכית.
השמיכה תפורה עם תאים נפרדים לחלוקה שווה של המשקל על פני השטח.
השמיכה מיועדת לשימוש כמשקולת גוף.
זו אינה שמיכת חורף, היא אינה מחממת.
לשמיכה יש מבנה של ציפה עם כיס גדול הנסגר ברוכסן אליו ניתן להכניס את שמיכת החורף שלכם בימים קרים.
מידות ומשקל:
השמיכה במידות 150 סמ רוחב 200 סמ אורך
(גודל סטנדרטי של שמיכת פוך)
במשקל של 8 קילו.
הוראות כביסה:
כביסה במכבסה.
שימו לב – אין אפשרות החזרה לשמיכות שאריזתן נפתחה
היצרן: פריד