מה אני מרגישה עכשיו? לוח לעידוד קשב עצמי ולביטוי רגשות
מבצע!
לוח מה אני מרגישה עכשיו? עידוד קשב עצמי וביטוי רגשות
₪19.00
מה אני מרגישה עכשיו? לוח מגנטי מחיק בגודל A4 לעידוד קשב עצמי ולביטוי רגשות לבנות.
ציירו את הפנים שלכן וכתבו מה אתן מרגישות עכשיו.
אפשר להרגיש כמה רגשות בו זמנית ואפשר לכתוב גם את מחשבותיכן.
כדאי לשים לב לתחושות שעולות בגוף ולכתוב גם אותן. הן קשורות לרגשות האמיתיים שלנו ויכולות לסייע בזיהוי שלהם.
