הבלוג של Adhd Shop

12 עובדות שכדאי לדעת על אחיזת עיפרון
מאת : עדי סגל ויסברגר, ריפוי בעיסוק אופטימי   "הוא לא מחזיק יפה את העיפרון" היא אמרה לי.עוד פעם! עוד גננת… גם בשנה שעברה הגננת שלו התחילה להעיר לי הערות, זרקה לי פה אמירה, שם משפט.נו, מה הן רוצות ממני?!מה אכפת לי אם הוא מחזיק יפה או לא. ומה זה בכלל חשוב!הוא יודע את כל […]
7 דברים שילדים חייבים לשמוע
לגזור ולשמור חברים. ולא לשכוח לעולם. בכל גיל. גם כמבוגרים תכלס אנחנו צריכים לשמוע את זה. ואנחנו בעיקר צריכים לשמוע את זה מהדמויות החשובות והמשמעותיות בחיינו. ילדים המתמודדים עם הפרעת קשב צריכים לשמוע את זה אפילו עוד יותר מכל השאר. פשוט כי אצלם נחרטות בעיקר החוויות השליליות, האכזבות שלהם מעצמם והחשש הפנימי שלהם שהם מאכזבים […]
הגישה הנוירו-התפתחותית-תפקודית  | NDFA
מאת : פניה זהר     הגישה הנוירו-התפתחותית-תפקודית, בפיתוחו של הפסיכולוג הבכיר רמי כץ, מתייחסת לתפקודים ההתפתחותיים המוקדמים של הילד וללקויים בתפקודים היסודיים, הגורמים לליקויים בלמידה ובהתנהגות ומטפלים בהם ישירות, ולא בסימפטומים החיצוניים שלהם.   באמצעות החושים אנחנו מפנימים מידע דרכו אנו תופסים את העולם שסביבנו. כאשר יש לחושים שלנו הפרעות, לא מתאפשרת אינטגרציה נכונה […]
הפרעת קשב ותפקודים ניהוליים / ביצועיים
כתבה: אריאלה כהן אחד הנושאים שעולים שוב ושוב בהקשר של הפרעת קשב הוא קשיים ב-"תפקודים ניהוליים/ביצועיים" – executive functions. מאמר זה מבהיר מהם התפקודים האלו, מהם הקשיים וכיצד הם משפיעים על התפקוד היומיומי של אדם  עם הפרעת קשב.   מהם תפקודים ניהוליים/ביצועיים? זהו אוסף של כישורים קוגניטיביים גבוהים שמאפשרים לנו לבצע מטלות שגרתיות ומטלות מכוונות מטרה. […]
על המנדלה ככלי טיפולי ומדוע היא כל כך תורמת למתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז
מנדלה היא מילה בסנסקריט שמשמעותה מעגל מקודש. מנדלות משמשות את הנזירים במזרח ככלי מדיטטיבי וכסמל לארעיות ולחוסר היאחזות בחומר, שם הנזירים יוצרים אותן מחול, משקיעים בפרטי פרטים וכשמסיימים מוחקים ומתחילים מחדש. כל התהליך מטרתו כינוס החושים והתמקדות פנימה, מדיטציה ביצירה. שימוש במנדלות קיים בתרבויות שונות ומגוונות בעולם כולו. מנדלת חול. אחרי חודשים ארוכים של עבודה מתגלה […]
על מספרי פיבונאצ'י, מתמטיקה מגניבה ושרבוטים בכיתה doodling
הפוסט הזה פונה לקהל מאוד מסויים מתוכנו… אלה שמאוהבים במספרים, חוקרים את הטבע, משרבטים בכיתה, בקיצור מחוננים שכאלה… בסרטונים הבאים הבחורה מדברת מהר. מאוד מהר, משרבטת ומסבירה מתמטיקה במקביל ובעיקר מהפנטת בעיני. שתי מילים על רצף פיבונאצ'י לפני שתצפו: לאונרדו מפיזה הידוע בכינויו פיבונאצ'י היה מתמטיקאי איטלקי אשר היה הראשון שפרסם את שיטת הספירה העשרונית […]
כיצד להתמודד עם מריבות בין אחים במשפחה המתמודדת עם הפרעת קשב
מאת : מיכל מנצור – הורות מנצחת לילדי ADHD   לפני הרבה שנים, כשילדיי היו יותר צעירים, הם רבו המון, ("המון" הכוונה להמון, המון, המון!). אני זוכרת ימים בהם נקראתי לזירה פעם אחר פעם לעריכת בוררות והפרדת כוחות. זה הטריף אותי, סיפור המריבות. בבוקר שבת חורפית אחת התעוררתי לרחשי ילדיי הלוחשים במטבח. ברגשות מעורבים ( מעורבים בעייפות […]
כיצד תשמרו על מוח ה ADHD שלכם שמח ובריא
לכל אדם יש מחשבות שליליות מדי פעם, אבל למתמודדים עם הפרעת קשב, ילדים, בני נוער ומבוגרים יש אותן בכמות גדולה יותר ובתדירות גדולה יותר מאשר לשאר האוכלוסיה. באופן כללי נוטים לקחת דברים באופן הרבה יותר דרמטי. גם תבניות מחשבה שלילית שמוטבעות הן מהסביבה ("אתה כזה עצלן") והן מהאדם עצמו ("אני לא מצליח לעשות שום דבר […]
מוחי קודח ללא הפסקה
מאת שמר ארזי   כבוגר המתמודד שנים רבות עם הפרעת הקשב והריכוז רוב הזמן שרוי בתסכול, הלקאה עצמית ותחושת אכזבה המגיעה גם מהסביבה . לאחר התלבטויות ומחשבות החלטתי לשתף אתכם בתחושותיי ולנסות לגרום לכם להבין גם אותי. במוחי יש סערה תמידית הכול נע ונד בלי רגע של הפסקה ·          נכון, אני כבר אדם בוגר שאמור לדעת כיצד להתנהל […]
20 דברים שכדאי לזכור כשאוהבים אדם המתמודד עם הפרעת קשב ADHD
לא קל להיות במערכת יחסים עם אדם המתמודד עם הפרעת קשב. זה מרגיש לפעמים כמו הליכה בשדה מוקשים, להיזהר שלא להפעיל איזו עוצמת רגשות מתפרצת. אדם המתמודד עם הפרעת קשב הוא אדם שלעיתים קרובות מתמודד עם קושי, סבל ותסכול. הכל מועצם והמוח המבריק הזה לא מפסיק לרגע מליצור, לעצב ולחשוב. חשבו עד כמה זה מתיש […]
טנגל – מה זה בכלל ולמה זה טוב למתמודדים עם הפרעת קשב או ויסות חושי?
טנגל הוא משחק ידיים גאוני. הוא הדבר הכי כייפי למישוש, והוא מתאים במיוחד למתמודדים עם הפרעת קשב adhd או עם ויסות חושי spd או לנמצאים על הקשת האוטיסטית. מדובר בלולאת חוליות הניתנות לפירוק והרכבה. הטנגל מגיע במגוון צבעים מטורף ובמגוון טקסטורות, מה שהופך אותו למעולה לכל מי שצריך עבודה סנסורית. הטנגל מהווה תעסוקה נעימה לידיים […]
חוגים רבותי, חוגים
תחילת שנה ואחת ההתלבטויות המעסיקות הורים בכלל והורים לילדים עם הפרעת קשב בפרט לאיזה חוגים לרשום את הילד וכיצד לדעת מהו החוג מתאים לו?   חוגי ספורט מאד מועילים לילדים עם הפרעת קשב     ישנה חשיבות רבה להשתתפותם של הילדים בפעילויות מחוץ למסגרת בית הספר. אך כמו לסוגיות רבות בגידול ילדים, גם לסוגיה זו […]
10 פריטים שכל מורה חייבת להכיר
תיקיות לארגון תיק בית הספר כל מורה מכירה את זה. הילד החולמני עם העיניים הגדולות שלוקח לו חצי שיעור להתארגן על מנת למצוא את הציוד שלו, שמחפש בלי סוף בתיק אחר מחברת או ספר, או עיפרון, ושוכח להביא ציוד לשיעור. בדיוק בשביל הילד הזה יש לנו את התיקיות האלה לארגון תיק בית הספר. בכל תיקיה […]
טיפים להתמודדות בבית הספר עם הפרעת קשב ADHD
חברים יקרים, אני גאה ביותר להציג בפניכם את הפוסטר הטיפוגרפי בנושא הפרעת קשב מבית AdhdShop. זהו פוסטר בגודל 30 סמ על 70 סמ שמיועד לבתי הספר, לחדרי המורים בעיקר, ובו מידע נקודתי ותמציתי בנושא התמודדות עם ילדי ה ADHD בבית הספר. אני מאמינה בהפצת המידע ולכן הוא כאן און ליין ואתם מוזמנים לחלוק אותו עם […]
מאת: ד"ר אבי-אשר קלאו כאחד שגדל עם ADHA  והתמודד במסגרות השונות במשך החיים, ראיתי את האפשרויות הטיפוליות הטמונות בקראטה בפרט ואמנויות לחימה בכלל. במשך שנות עיסוקי באמנויות לחימה הגעתי להישגים לימודיים רבים, וכיום אני מבין את הסיבות שגרמו להצלחתי באותם תחומים שהתקשיתי בהם בהיותי במסגרות הלימודיות כילד וכנער. בכל פעם שנאלצתי להפסיק את אימוני אמנויות הלחימה […]
0

עגלת הקניות שלך