מאת: נעמי דותן. פסיכולוגית חינוכית מומחית, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית מומחית ומדריכה, מטפלת ביופידבק מוסמכת. מנהלת קליניקת נעמי דותן ברמת גן.
התקופה האחרונה (הגל והסגר השני של הקורונה) מזמנת לכולנו שינוי קיצוני בחיים ובהתנהלות היומיומית. הילדים שאני פוגשת בימים אלו (אלו שעוד מעיזים לבוא למפגש פנים אל פנים) מדוכאים וחרדים. חייהם הצטמצמו ... המשך קריאה
קטגוריה: דיכאון
14
יונ2017
הפרעת קשב ידועה כבעלת תנודתיות. יש לנו ימים טובים וימים פחות טובים. אנחנו קמים בבוקר ולא יודעים על איזה יום "ניפול", על יום של תפקוד טוב בו נהיה חדים או יום של ערפל מוחלט.
בסרטון המעולה כאן למטה (מבית היוצר המשובח How to ADHD) יש טיפים טובים להתמודדות עם ימים ... המשך קריאה
14/06/2017shimrit katz Weinberg