המציאות בשחור או לבן – איך נוכל לשפר דפוסי חשיבה מזיקים?
מאת: שלי כהן – ד"ר לפסיכולוגיה קלינית, פסיכותרפיסטית מומחית בטיפול בהפרעות חרדה. שלושה אתגרי הליבה בהפרעת קשב הם קשיי קשב, היפראקטיביות ואימפולסיביות. שלושת האתגרים הללו באים לידי ביטוי בתחומי החיים השונים: קשיים בוויסות הרגשי: אצל המתמודדים עם הפרעת קשב החלק במוח שאחראי על הוויסות הרגשי למעשה אינו עובד כשורה. לכן הם פעמים רבות […]
מה זה פידג'ט ולמה זה מומלץ להפרעת קשב?
היום כמעט כולם שמעו כבר על משחקי פידג'ט (fidget toys). הם נעשו פופולאריים יותר ויותר בשנים האחרונות ולא רק בהקשר של הפרעת קשב. כולם אוהבים אותם כמשחקים מפיגי מתח אבל לא ממש מבינים מה תפקידם בהקשר של קשב. אבל מה זה בכלל פידג'ט? בואו נבין. תנועה היא הדרך הטבעית של הגוף להגביר את הריכוז […]
מה נשתנה? כך תעברו את ליל הסדר בשלום עם הפרעת קשב
מאת: דליה עיני מדריכת הורים, מתמחה בהורות להפרעת קשב, מטפלת זוגית ומשפחתית. ליל הסדר הוא ערב חגיגי. כולנו, משפחה וחברים מתאספים יחדיו לקריאת ההגדה ולארוחה החגיגית. עבור הרבה ילדים עם לקות למידה או הפרעת קשב והוריהם, שמחת החג מהולה בחששות מהמפגש המשפחתי. עבור ילדים עם הפרעת קשב, ליל הסדר עלול לגרום להצפה של גירויים […]
בעיות התנהגות אצל ילדים עם הפרעת קשב
אחת הבעיות המטרידות ביותר הורים לילדים עם הפרעת קשב היא בעיית ההתנהגות. ילדים עם הפרעת קשב פעמים רבות מתנהגים באופן שאינו הולם את הסיטואציה. בעיות התנהגות של ילדים עם הפרעת קשב יכולות לכלול אי ציות, התנהגות מתריסה, מרדנות ואפילו תוקפנות. כל אלה מצטרפים לקשיים בלימודים וקשיים ביצירת ובתחזוקת חברויות ומביאות ילדים אלה לתסכול גדול ולבעיות […]
מה הקשר בין היפראקטיביות, קשב וריכוז, התפרצויות זעם לבין תחושת המגע?
מאת: חגית בן גיגי "הוא זז כל הזמן על הכיסא" , "הוא לוחץ חזק עם העיפרון על הדף ומתעייף מאד מהכתיבה", "היא עושה כל בוקר סצנות של בכי בבחירת הבגדים לגן". מוכר לכם ? בוודאי אמרו על ילדכם שהוא "היפראקטיבי", הוא "דיסגרפי" ואולי יש לה "קושי רגשי", נכון? כמטפלת נוירו-התפתחותית-תפקודית, שעובדת בגישה NDFA, אני מסתכלת […]