3 פתרונות שיעזרו לכם לשבת ולהתרכז

3 פתרונות לריכוז בזמן הישיבה למתמודדים עם הפרעת קשב כמה פעמים הרגשתם שהישיבה הממושכת פשוט מעייפת ומוציאה אתכם מפוקוס? למתמודדים עם הפרעת קשב, זו לא רק תחושה – זו מציאות יומיומית. אנשים עם הפרעת קשב (ADHD) חווים לעיתים קרובות קושי לשמור על ריכוז לאורך זמן, במיוחד במצבים הדורשים ישיבה ממושכת. אחת הסיבות לכך היא שמערכת […]
עודד המתנדנד

מאת: שמרית כץ וינברג זוכרים את עודד המתנדנד? הדמות האומללה מתוך הספר "יפתח המלוכלך", שהוא תרגום שיצא ב1975 לספר "יהושע פרוע" של דר היינריך הופמן. דר היינריך הופמן היה רופא גרמני שעסק בפסיכיאטריית ילדים וזה לא ממש מפתיע… אין ספק בכלל שהספר עוסק בהפרעת קשב לפחות בשני סיפורים שלו: סיפורו של עודד המתנדנד (Zappelphillip או […]