קטגוריה: הורות

איך מחזקים ביטחון עצמי לילדים עם הפרעת קשב?

מכתב של ילדה בת 10 המתמודדת עם הפרעת קשב בנושא ביטחון עצמי "שלום, שמי נועם בת 10 מאותגרת ADHD, ואני רוצה לשתף אתכם במקצת מהחוויות שלי כחסרת ביטחון ביום טיפוסי. אני מרגישה שאני לא כמו כולם, בעוד כל חברי לכיתה מזמן כבר סיימו את המטלות שלהם ויצאו להפסקה, אני עדין תקועה בלהבין בכלל מה המשימה. […]

מה נשתנה? כך תעברו את ליל הסדר בשלום עם הפרעת קשב

מאת: דליה עיני מדריכת הורים, מתמחה בהורות להפרעת קשב, מטפלת זוגית ומשפחתית.   ליל הסדר הוא ערב חגיגי. כולנו, משפחה וחברים מתאספים יחדיו לקריאת ההגדה ולארוחה החגיגית. עבור הרבה ילדים עם לקות למידה או הפרעת קשב והוריהם, שמחת החג מהולה בחששות מהמפגש המשפחתי. עבור ילדים עם הפרעת קשב, ליל הסדר עלול לגרום להצפה של גירויים […]

7 מיתוסים נפוצים על הפרעת קשב

מאת: דליה עיני מדריכת הורים, מתמחה בהורות להפרעת קשב, מטפלת זוגית ומשפחתית.   הפרעת קשב היא הפרעה נוירו-התפתחותית המתבטאת בקשיים בקשב, ריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות, הפוגעים בתפקודו של הפרט. זו תופעה שכיחה המוערכת ב 5-10% מכלל אוכלוסיית הילדים בגיל בית הספר. בחברה כיום ישנם מיתוסים וידיעות מוטעות לגבי מהי הפרעת קשב. בשל העובדה שילדים רבים מאובחנים […]

איך נוכל לעזור לילדים עם הפרעת קשב לשפר את הדימוי העצמי שלהם?

למה כל כך חשוב לטפח דימוי עצמי חיובי אצל ילדים עם הפרעת קשב? זה לא סוד שילדים עם הפרעת קשב מתקשים לעתים קרובות גם ואולי בעיקר מבחינה חברתית. לעתים אנחנו כל כך עסוקים בטיפול בפן התפקודי בלימודים שאנחנו שוכחים את העיקר. העיקר הוא כמובן ההשפעה שיכולה להיות לדימוי עצמי גרוע על הילדים האלה. דימוי עצמי […]

מתעצל, חולמני, מנותק או מפריע – על מוטיבציה והפרעת קשב

לילדים עם הפרעת קשב לעיתים קרובות, יש קושי בגיוס מוטבציה פנימית. דבר זה עלול להתפרש על יד הסביבה, כנטייה לדחיינות, עצלנות או זילזול. כיצד מתמודדים עם קושי זה?   נעמי המורה, ישבה מולי באספת ההורים, הסתכלה בפלט הציונים, ואמרה: "תראי אמא של יובל, (היא השתתקה לשנייה), יובל ילד נבון, אבל הוא מאוד פסיבי בלמידה שלו, […]

הורות כמפתח להצלחה לילדים עם הפרעת קשב

ילד עם הפרעת קשב, יכול להצליח ולהגשים את חלומותיו. לשם כך הוא זקוק לסביבה תומכת ומגוייסת, לקידום צרכיו וקשייו.   אתמול בערב נכנסתי לחדרו של בני. שוב הבלאגן המוכר, הכל זרוק ומפוזר, ספרים, מחברות, בגדים ,חפצים, משחקים… "איך זה יכול להיות?"- שמעתי את עצמי אומרת- "אני אמא כל כך מסודרת, הבית תמיד מאורגן ונקי ונולד […]

על הפרעת קשב וקשר משמעותי ותומך עם סבא וסבתא

כשסבא וסבתא לא מבינים מספיק בנושא הפרעת קשב ומעבירים ביקורת כואבת "קשה לנו כל כך עם המפגשים אצל ההורים שלי בערבי שבת." הם אמרו במפגש הדרכת הורים אצלי ושמעתי בקולם כאב עצום. "כל ארוחת שבת, הופכת לבלתי נסבלת עבורנו. אסף שלנו מתמודד עם הפרעת קשב ולצערנו חווה מסבא ומסבתא המון ביקורת וכעס. בכל ביקור אצלם […]

כיצד נסייע לילדים עם הפרעת קשב לפתח הערכה עצמית

המפתח לפיתוח הערכה עצמית בקרב ילדים עם הפרעת קשב: הערכה במקום של הפרעה. הפרעת קשב הינה הפרעה נוירו התפתחותית המאופיינת בחוסר קשב והתנהגות היפראקטיבית ואימפולסיבית. ד"ר ראסל בארקלי, מומחה עולמי בנושא הפרעת קשב, מגדיר הפרעה זו כהפרעה התפתחותית המורכבת מבעיות בטווח הקשב, שליטה על דחפים ורמת פעילות. הפרעה זו נובעת מתת פעילות במוח (באונה המצחית), […]

בזום אבל לא בפוקוס / מאת: נעמי דותן

מאת: נעמי דותן. פסיכולוגית חינוכית מומחית, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית מומחית ומדריכה, מטפלת ביופידבק מוסמכת. מנהלת קליניקת נעמי דותן ברמת גן. התקופה האחרונה (הגל והסגר השני של הקורונה) מזמנת לכולנו שינוי קיצוני בחיים ובהתנהלות היומיומית. הילדים שאני פוגשת בימים אלו (אלו שעוד מעיזים לבוא למפגש פנים אל פנים) מדוכאים וחרדים. חייהם הצטמצמו למפגשי למידה בזום. אין […]

אצא לי השוקה: הביקור בסופרמרקט עם הילדים כחוויה מקדמת התפתחות

מור (שם בדוי), אמא של מטופל צעיר, שלחה לי הודעה נפלאה: בנה הוא 'אבא של שבת' בגן, והיא חשבה שיהיה נהדר אם נקדיש את הטיפול להכנת עוגה לרגל המאורע. מור חובבת אפיה, וכמרפאה בעיסוק שעובדת עם ילדים ומשפחותיהם בסביבה הטבעית, אני מאושרת כאשר הורים וילדים משתתפים יחד בעיסוק משמעותי. חייכתי מאוזן לאוזן ואישרתי שאכן מדובר […]

8 דברים שהלוואי והייתם יודעים על להיות הורה לילד עם הפרעת קשב

  זו לא אשמתו שהוא מתנהג כפי שהוא מתנהג. זו לא אשמתי שהוא מתנהג כפי שהוא מתנהג. הפרעת קשב היא דבר מורכב. הוא לא חצוף ולא עושה דווקא. שנינו משתדלים ככל יכולתנו. לתת לילד שלי טיפול תרופתי הייתה החלטה מאוד לא פשוטה. התחושה שהסביבה שופטת אותי הופכת את הכול לקשה יותר. הילד שלי מדהים והוא […]

5 התמודדויות עיקריות של הורים לילדים עם הפרעת קשב

מאת ד"ר איריס ברכוז בגידול ילדים עם ADHD יש הרבה הומור, יצירתיות, עניין ורגשות עוצמתיים. לצד זה יש גם לא מעט התמודדויות. כפסיכולוגית חינוכית ומאמנת ADHD שעובדת בתחום כבר 21 שנה אני עדה בעיקר ל-5 נושאים עיקריים עמם ההורים מתמודדים. קשיי ארגון והתארגנות בעיקר בשעות הבוקר והערב/לילה. ההורים מדווחים כי ילדיהם מתקשים מאוד להתעורר בבוקר […]

למה חשוב ללמד את ילדנו לבקש סליחה?

מאת: אנה גולדברט – פסיכולוגית חינוכית מומחית לבקש סליחה קשה לא רק לילדים, גם אנו המבוגרים מתקשים להגיד שאנו מצטערים. לבקש סליחה זה להודות בטעות, ומי אוהב להגיד שטעה?! אך מי מאיתנו לא כעס על הילד וכפה עליו לבקש סליחה ממורה, מחבר או מאיתנו. כולנו מבינים שלבקשת סליחה חשיבות רבה להתפתחות הרגשית שלו וכאשר אנו […]

10 טיפים של מיכל דליות להורות טובה – כל טיפ שווה זהב

מיכל דליות המקסימה כתבה 10 טיפים להורות שפויה וטובה. כדאי לכם לקרוא אותם.

משעמם לי ! כיצד מלמדים את הילדים להתמודד עם שיעמום?

מאת: תמי הימן אזולאי החופש הגדול מזמן לנו התמודדויות ומצבים שונים. אחת ההתמודדויות הינה זמן רב פנוי. זמן זה אינו בהכרח מופנה לפעילויות מהנות וברובו זמן שהילד מתמודד עם קושי להעסיק את עצמו. כמה פעמים אנו שומעים את צמד המילים "משעמם לי" ובמיומנות רבה מפסיקים את עיסוקנו, לוקחים לחיקנו את יקרנו המשועמם ומוצאים עבורו פעילות […]

משעמם בחופש? הנה עוד רעיון חמוד ליצירה. זול, יפייפה וכייפי במיוחד

בהמשך לפוסט הקודם עם רעיון הסימניות שעושות חשק לקרוא… קבלו רעיונות ליצירה פשוטה אך נהדרת עם אבנים. כלומר, רצוי חלוקי נחל… נכון שהילדים אוספים חלוקי נחל בכל טיול פחות או יותר? עכשיו יש מה לעשות איתם. אם במקרה לא אספתם במהלך הזמן אבנים שכאלה, ניתן לקנות בכל משתלה חלוקי נחל לפי משקל. 1. הכי פשוט […]

רעיון קטן ליצירה בחופש הגדול – יצירת סימניות שעושות חשק לקרוא!

קבלו רעיון קטן למשהו שאפשר ליצור בחופש : סימניית לב. אולי זה יעורר את החשק לקרוא למישהו… מקור : http://www.duitang.com/people/mblog/74541571/detail/ או אולי תאהבו יותר את סימניית המפלצות? מקור: http://www.the36thavenue.com/bookmarks/ הנה ההסבר איך עושים את זה… מקור: http://www.ohcrafts.net/kids-page-corner-bookmark-for-kids.php או את זו בה אתם מצלמים את עצמכם? מקור: http://www.the36thavenue.com/bookmarks/ רוצים לשתף אותנו באיך יצא לכם? יש לכם עוד רעיונות לפעילויות קטנות […]

תחילת שנת הלימודים מעלה חששות אצל הורים לילדים עם הפרעת קשב. מה עושים?

מאת: תמי הימן אזולאי כניסתם של ילדים המאובחנים עם הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות לבתי הספר מעלה חששות רבים בקרב ההורים והילדים. ההתמודדות עם האתגר הלימודי לחלק מהילדים מעצים את ביטויי הכעס ונלמדות התנהגויות חדשות לא נאותות להמנע מהדרישה הלימודית ומהישיבה הממושכת. ברב המקרים ילדים אלו סובלים מקושי חברתי, המקשה על החוויה בבית הספר גם כן.  […]

אמא של אבשלום הפכה לגיבורת הרשת

חני בריגע הפכה השבוע לגיבורת הרשת בעקבות פוסט שפרסמה בפייסבוק ובו הראתה את תעודת ההצטיינות שהכינה לבנה ליום סיום הלימודים. בפוסט הבא היא רוצה לחלוק אתכם את הדרך שהובילה אותה לעשות מעשה.       ביום שלישי חולקו התעודות בכל בתי הספר היסודיים בארץ. היה ברור לי שהפיד שלי יהיה מלא בהורים גאים שמעלים תמונות של הילדים […]

25 דרכים לשאול את הילד איך היה בבית הספר מבלי לומר "איך היה בבית הספר?"

מכירים את זה שאתם שואלים את הילד איך היה היום בבית הספר או בגן והוא עונה במילה אחת "כיף" או "בסדר"? אז הנה רשימה שתעזור לכם להוציא טיפונת יותר מידע. אתם הרי רוצים לדעת מה באמת עובר עליהם… הרעיון הוא לבחור בכל יום שאלה אחת, לא לעשות תחקיר ארוך. תקשורת – זה כל הסיפור מה […]

איך התעודה שלך? ארבעת המפתחות לעיון משותף בתעודה

מאת: דבי אלימלך בימים אלה שוב מגיע רגע חלוקת התעודות, ולי יש זיכרון צרוב כמחנכת כיתה. התלמידים יושבים בכיתה במעגל, חלקם עם כתפיים שמוטות וראש כפוף, בעוד שחבריהם , "התלמידים הטובים", יושבים זקופי קומה ומצפים בכיליון עיניים למסמך שיוכיח באופן ברור את כישוריהם.   הלב נצבט לי.    אני ממש מרגישה את המועקה הזאת בחזה […]

7 דברים שילדים חייבים לשמוע

לגזור ולשמור חברים. ולא לשכוח לעולם. בכל גיל. גם כמבוגרים תכלס אנחנו צריכים לשמוע את זה. ואנחנו בעיקר צריכים לשמוע את זה מהדמויות החשובות והמשמעותיות בחיינו. ילדים המתמודדים עם הפרעת קשב צריכים לשמוע את זה אפילו עוד יותר מכל השאר. פשוט כי אצלם נחרטות בעיקר החוויות השליליות, האכזבות שלהם מעצמם והחשש הפנימי שלהם שהם מאכזבים […]