הפרעת
קשב
למידה
ועבודה
רגשי
התנהגותי
ריפוי
בעיסוק
ופיזיותרפיה
רוגע
ושינה
ילד עם הפרעת קשב, יכול להצליח ולהגשים את חלומותיו. לשם כך הוא זקוק לסביבה תומכת ומגוייסת, לקידום צרכיו וקשייו. אתמול בערב נכנסתי לחדרו של בני. שוב הבלאגן המוכר, הכל זרוק ומפוזר, ספרים, מחברות, בגדים ,חפצים, משחקים… "איך זה יכול להיות?"- שמעתי את עצמי אומרת- "אני אמא כל כך מסודרת, הבית תמיד מאורגן ונקי ונולד […]
על הפרעת קשב וקשיי ויסות רגשי "על מה הוא התפרץ ככה עכשיו? הרי באמת לא קרה כלום עכשיו ". "למה תמיד הוא מגיב בכזאת עוצמה, אפשר לחשוב, מה כבר קרה?" ילדים עם הפרעת קשב פעמים רבות עוברים מ"אפס למאה": הילד שניראה רגוע ונינוח, לפתע בשניות, מגיב בהתפרצות קשה למשהו שנתפס בעיני הסביבה כמשהו קטן ופעוט. […]
חזרה ללימודים מהווה אתגר מיוחד לילדים עם הפרעת קשב החזרה מהחופש הגדול מהווה עבור חלק מהילדים אתגר, אך כאשר מדובר בילדים עם הפרעת קשב, האתגר לעיתים גדול ומשמעותי הרבה יותר. ילדים רבים המתמודדים עם הפרעת קשב, מתקשים במעברים. המעבר מהחופש הגדול למסגרת החינוכית, מהווה עבורם התמודדות עם שינויים רבים. שינויים אלה עלולים ליצור אצלם תחושה […]
איך יש לו הפרעת קשב אם הוא מתרכז כל כך טוב במה שבאמת מעניין אותו? "בסוף השנה המורה קראה לי לשיחה ואמרה לי שהיא חושבת שכדאי לבדוק אם לאופק יש בעיה בריכוז, כי קשה לו להתרכז יותר מכמה דקות בשיעור והוא מוסח מכל דבר. אני באמת לא מבינה איך המורה חושבת שלילד שלי יש בעיה […]
בחופש הגדול חסרה המסגרת שכל כל חשובה לילדים עם הפרעת קשב החופש הגדול מזמן עבור כל ההורים אתגרים לא פשוטים. עבור הורה לילד עם הפרעת קשב, אתגרים אלו הופכים למורכבים אף יותר. מסגרות חשובות מאוד לילדים עם הפרעת קשב. המסגרת הבית ספרית יוצרת עבורם סדר חיצוני, שמסייע עבורם ביצירת סדר פנימי. שגרת החיים המובנת והמוכרת […]
פוסט אישי מאת רונה יהב על הדרך שעברה עם בנה – חיפוש פתרונות להפרעת קשב בדרך כלל אני נמנעת מחשיפת פרטים על הסיפור האישי שלנו, אבל אולי זה יסביר את הכאב שאני יודעת שהוא מנת חלקם של רבים מול פרסומים שמאדירים גישה אלטרנטיבית דרך השוואה (החוטאת למציאות) לטיפול קונבנציונאלי (תרופתי בפרט) – והגדרתו בבחינת "הדרך […]
המפתח לפיתוח הערכה עצמית בקרב ילדים עם הפרעת קשב: הערכה במקום של הפרעה. הפרעת קשב הינה הפרעה נוירו התפתחותית המאופיינת בחוסר קשב והתנהגות היפראקטיבית ואימפולסיבית. ד"ר ראסל בארקלי, מומחה עולמי בנושא הפרעת קשב, מגדיר הפרעה זו כהפרעה התפתחותית המורכבת מבעיות בטווח הקשב, שליטה על דחפים ורמת פעילות. הפרעה זו נובעת מתת פעילות במוח (באונה המצחית), […]
מאת: מיכל מנצור – מנחת הורים ויועצת משפחתית, וורד יהב – יועצת חינוכית, מנהלת מרכז לימודי יהבים פרופ' ראסל בארקלי, פסיכיאטר ונוירולוג מוביל מארצות-הברית, התארח במאי 2018 בכנס השנתי של עמותת קווים ומחשבות. הוא מגדיר את הפרעת הקשב כהפרעה בתפקודים הניהוליים. מה זה אומר? הפרעת קשב היא תוצאה של ירידה בתפקוד אונת המצח של המוח. […]
הגדול שלי התחיל השנה תיכון. במגמה הכי הכי, הטופ של הטופ. המגמה בה נמצאים כל המחוננים של בית הספר… ודווקא עכשיו החליט לעשות הפסקה עם הטיפול התרופתי. זה קורה אחת לכמה שנים. תופעות הלוואי מכריעות אותו. סך הכל הוא מקבל טיפול תרופתי להפרעת הקשב מכיתה א. הוא בכיתה י עכשיו. מדי פעם הוא גם רוצה לבדוק […]
לא פשוט להיות מבוגר עם הפרעת קשב. מבוגרים עם הפרעת קשב מתמודדים עם הסחות דעת תמידיות, קושי בהתארגנות, בלבול ותחושות הצפה. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לפתח אסטרטגיות להתמודדות. לזוז מצאו דרך לשלב באופן קבוע פעילות גופנית מסוג שנעים לכם בשגרת היום. כל יום. קבוע. פעילות עוזרת להגביר ריכוז ולפרוק עודפי אנרגיה. מעבר […]
זו לא אשמתו שהוא מתנהג כפי שהוא מתנהג. זו לא אשמתי שהוא מתנהג כפי שהוא מתנהג. הפרעת קשב היא דבר מורכב. הוא לא חצוף ולא עושה דווקא. שנינו משתדלים ככל יכולתנו. לתת לילד שלי טיפול תרופתי הייתה החלטה מאוד לא פשוטה. התחושה שהסביבה שופטת אותי הופכת את הכול לקשה יותר. הילד שלי מדהים והוא […]
הפרעת קשב ידועה כבעלת תנודתיות. יש לנו ימים טובים וימים פחות טובים. אנחנו קמים בבוקר ולא יודעים על איזה יום "ניפול", על יום של תפקוד טוב בו נהיה חדים או יום של ערפל מוחלט. בסרטון המעולה כאן למטה (מבית היוצר המשובח How to ADHD) יש טיפים טובים להתמודדות עם ימים רעים. עושה שירות וכותבת לכם […]
מאת ד"ר איריס ברכוז בגידול ילדים עם ADHD יש הרבה הומור, יצירתיות, עניין ורגשות עוצמתיים. לצד זה יש גם לא מעט התמודדויות. כפסיכולוגית חינוכית ומאמנת ADHD שעובדת בתחום כבר 21 שנה אני עדה בעיקר ל-5 נושאים עיקריים עמם ההורים מתמודדים. קשיי ארגון והתארגנות בעיקר בשעות הבוקר והערב/לילה. ההורים מדווחים כי ילדיהם מתקשים מאוד להתעורר בבוקר […]
כמה קל ונעים זה יכול להיות אם במקום "שכחתי" נשמע כל היום "זכרתי". שכחתי זו אחת המילים השגורות ביותר בפיהם של בעלי הפרעת קשב. הקושי בהתארגנות, קושי ברכישת הרגלים של סדר, דחיינות, מוסחות ויציאה אימפולסיבית מהבית, כל אלה מייצרים לעיתים קרובות מצבים בהם היציאה מהבית, מתנהלת עם הרבה לחץ, כעסים וביקורת. בהמשך במהלך היום […]
אנחנו מדברים המון על הילדים המתמודדים עם הפרעת קשב, כמה קשה לילד, כמה קשה להורים, כמה קשה במערכת החינוך להתמודד עם הפרעת קשב… אבל מה עם ההורים? אתם יודעים כמה קשה זה להיות הורה עם הפרעת קשב לילד עם הפרעת קשב?? לא יודעים? אספר לכם קצת… סדר יום וגבולות לקח לי כל כך הרבה זמן מרגע […]
לאורה וולמר היא פסיכולוכית קלינית מומחית בהפרעת קשב וכותבת ספרים מצמיחים למשפחה. לאורה וולמר כתבה את הספרים המשובחים : האיידיאייצ'די שלי אני אתה אנחנו גשר לילדי קש"ר ועכשיו – החדש שלה – המדריך המחוייך לאושר משפחתי. חייבת לספר לכם שאני באופן אישי פשוט מעריצה את האישה המדהימה הזו. לדעתי היא חוללה מהפכה של ממש בתפיסה […]
מחקר חדש שפורסם השבוע בכתב העת של האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של ילדים ומתבגרים מציע הצצה לביטוי השונה של הפרעת קשב במוח של בנים לעומת בנות. "המחקר מראה הבדלים במבנה המיקרו של החומר הלבן שבמוח בין בנים ובנות עם ADHD" אומרת ליסה ג'ייקובסון, נוירופסיכולוגית ילדים במרכז קנדי קריגר בבולטימור ושותפה למחקר. "החומר הלבן במוח מאפשר לחלקי […]
מאת: תמי הימן אזולאי מטפלת התנהגותית (ABA) ומנחת משפחה. מתמחה בקשיי התנהגות ותפקוד אצל ילדים. החופש הגדול מאחורינו. חלקנו רגעי קסם עם היקרים לנו מכל ובחלקו, התמודדנו עם קשיים רבים. תחושה של מסע ברכבת הרים רגשית שסחטה את טיפת הכוח האחרונה שנותרה בגופנו. ועכשיו אנו זקוקים לשגרה, שתחזיר מעט סדר לחיינו בכמיהה רבה. כהורים, לחלק מאיתנו, […]
מאת : אביבית דולב וד"ר שרית אלקלעי מ"ביחד" שירותים פסיכולוגיים יש מצבים רבים שנוכל לפתור בכוחות עצמנו. למעשה, אנחנו עושים את זה יום-יום. יש מצבים בהם אנחנו צריכים את האחר. לפעמים את איש המקצוע כדי להבין מה קורה וכיצד ניתן לטפל. הפרעות הקשב הן מורכבות ומשפיעות במעגלי חיים רבים (בעיקר הבינאישיים) ואינן קורות רק בין […]
מאת: תמי הימן אזולאי. מטפלת התנהגותית (ABA) ומנחת משפחה. כמה פעמים החלטנו שאנחנו רוצים לשנות את הרגלי הבית ואת התנהגות ילדינו אך בפועל אנחנו פשוט לא מצליחים…. מה מקשה עלינו ליישם ולמה זה קורה לנו? הבנת הסיבות, מקלה עלינו במקצת ועוזרת לנו להבין את תגובותינו והרגלנו למול ילדינו. אז מה הן הסיבות ש"מכשילות" אותנו […]
מאת : שמר ארזי ההתמודדות היומיומית עם הפרעות הקשב והריכוז אינה פשוטה, שלא לומר מורכבת, והיא הגורמת לי לחוש רוב הזמן שעלי להתנצל ללא הרף. אני מתנצל שאיחרתי, מצטער ששוב את המפתחות איבדתי, מצטער שלא זוכר היכן את הארנק הנחתי, מצטער ששוב לשלם את החשובות שכחתי… מצטער, מצטער ועוד מצטער…..תחושת הכשלון והבושה מביאים להאשמה עצמית וכמעט […]
מאת: תמי הימן אזולאי כניסתם של ילדים המאובחנים עם הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות לבתי הספר מעלה חששות רבים בקרב ההורים והילדים. ההתמודדות עם האתגר הלימודי לחלק מהילדים מעצים את ביטויי הכעס ונלמדות התנהגויות חדשות לא נאותות להמנע מהדרישה הלימודית ומהישיבה הממושכת. ברב המקרים ילדים אלו סובלים מקושי חברתי, המקשה על החוויה בבית הספר גם כן. […]
אני אוהבת פנטזיה ובכל פעם שאני נתקלת בעולם דימיוני עשיר ומפותח, בפנטזיה מרהיבה, אני חושבת לעצמי שבטוח, בוודאות, אדם עם ADHD יצר אותה. כמובן שבאותה המידה ברור לי שגם לאנשים שאינם מתמודדים עם ADHD יש דימיון ולעיתים אפילו מפותח, אבל לדעתי לא כמו אצל אנשים עם הפרעת קשב. אנשים עם הפרעת קשב פשוט רואים את […]
מאת: מיה שלק כחלק מהפרעת הקשב, אנשים עם ADHDמתקשים להתמודד עם חוויות חושיות בסביבתם. גירויים הנקלטים על ידי חוש השמיעה, הראייה וכו' דורשים התפנות לצורך עיבוד המידע. הפרעת קשב פוגעת ביכולתם של אנשים לווסת את המידע הנקלט, למרות שאין להם ליקוי ספציפי בעיבוד חושי. כלומר הם קולטים גירויים חושיים כמו כולם, אך אינם מצליחים לשלוט […]
לא נעים להודות אבל הכלב הזה הוא אני – לגמרי. בסרטון הבא תוכלו לצפות בפריץ הכלב החמוד מנסה לתפוס שלל מעדנים ונכשל פעם אחר פעם. התזמון שלו פשוט לא עובד. הוא לא מצליח להעריך נכון את מהירות התנועה של המעדן לכיוונו והוא מכוון נמוך מדי או גבוה מדי או פותח את הפה מוקדם מדי או […]
הסרטון הזה הצחיק אותנו נורא. כל כך מדוייק. תהנו 🙂
דר' אדוארד האלוול, הוא פסיכיאטר עם גישה יפה במיוחד כלפי ADHD. בסרטון הבא הוא מספר כיצד הוא מסביר את הנושא לילד שמגיע אליו לאבחון. הוא אומר לילד : "יש לי חדשות מדהימות בשבילך. יש לך מוח מדהים. יש לך מוח עם מנוע של פרארי, חזק ומדהים, אבל, יש לך בעיה. יש לך מעצורים של אופניים! […]
קודם כל אזהרה – הכל בפוסט הזה בהומור. יש כאן הרבה אי דיוקים וזה רק לשם הצחוק. ולא – אתה לא יכול לקבל מהכדורים שלי. 1. כשאתה נאלץ לעבוד באופן ספייס שהוא לא בדיוק הספרייה השקטה, הריקה והכי משעממת שיש. התמונה מתוך Paramount / giphy.com אתה באמת רוצה לעבוד ! אתה באמת חייב להשלים את המשימות […]
מאת : אורי מלמד, פסיכולוג חינוכי מומחה ופסיכותרפיסט רבות נכתב ונאמר על ילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) – עם או ללא מאפיינים של היפראקטיביות (פעלתנות-יתר) ובעיקר על ההשלכות הלימודיות על הילדים הלוקים בבעיות קשב וריכוז. אולם הקושי הלימודי בהחלט אינו הקושי היחידי אשר מופיע אצל ילדים אלו. לצד קושי לימודי, חלק מהילדים עם הפרעת קשב […]
הפרעת קשב ADHD מרגישה קצת אחרת אצל כל אחד ולכן זה לא כל כך פשוט לדעת למי יש הפרעת קשב ללא אבחון מדוייק. יש כאלה שחולמים בהקיץ ויש כאלה שכועסים ומתפוצצים, יש כאלה עם בעיות תקשורת ויש כמובן את בעיית חלוקת הקשב…. זה כמובן על קצה קצהו של המזלג אבל הנה סרטון חמוד בו ילדים […]
מאת : עדנה אתרוג, קלינאית תקשורת. כולם מכירים את הסיטואציה שבה כל המשפחה או ילדים בני אותו גיל משחקים יחדיו: משחק קופסא, כדורגל, כדורסל, תופסת או כל משחק אחר. ילדנו מפסיד במשחק ומגיב בכעס, עצבים, בכי וצעקות. מצב זה קורה שוב ושוב ובתגובה אנו ההורים "נותנים" לו בבית, לנצח. "העיקר שלא יצעק ולא יהיה עצוב כל […]
מאת: תמי הימן אזולאי. מטפלת התנהגותית (ABA) ומנחת משפחה. הילד אובחן בהפרעת קשב וריכוז? אתם מבולבלים? לא יודעים איך לעזור לו? הורים לילד שאובחן, בוודאי חווים סיטואציות המתרחשות בבית ולא יודעים איך להתמודד איתן. לכן, ייעוץ, הנחייה ותמיכה מקצועיות תשפר את איכות החיים שלכם כהורים, של הילד ושל המשפחה בכלל. איך נזהה שהילד שלנו […]
כתבה: אריאלה כהן אחד הנושאים שעולים שוב ושוב בהקשר של הפרעת קשב הוא קשיים ב-"תפקודים ניהוליים/ביצועיים" – executive functions. מאמר זה מבהיר מהם התפקודים האלו, מהם הקשיים וכיצד הם משפיעים על התפקוד היומיומי של אדם עם הפרעת קשב. מהם תפקודים ניהוליים/ביצועיים? זהו אוסף של כישורים קוגניטיביים גבוהים שמאפשרים לנו לבצע מטלות שגרתיות ומטלות מכוונות מטרה. […]
מנדלה היא מילה בסנסקריט שמשמעותה מעגל מקודש. מנדלות משמשות את הנזירים במזרח ככלי מדיטטיבי וכסמל לארעיות ולחוסר היאחזות בחומר, שם הנזירים יוצרים אותן מחול, משקיעים בפרטי פרטים וכשמסיימים מוחקים ומתחילים מחדש. כל התהליך מטרתו כינוס החושים והתמקדות פנימה, מדיטציה ביצירה. שימוש במנדלות קיים בתרבויות שונות ומגוונות בעולם כולו. מנדלת חול. אחרי חודשים ארוכים של עבודה מתגלה […]
מאת : מיכל מנצור – הורות מנצחת לילדי ADHD לפני הרבה שנים, כשילדיי היו יותר צעירים, הם רבו המון, ("המון" הכוונה להמון, המון, המון!). אני זוכרת ימים בהם נקראתי לזירה פעם אחר פעם לעריכת בוררות והפרדת כוחות. זה הטריף אותי, סיפור המריבות. בבוקר שבת חורפית אחת התעוררתי לרחשי ילדיי הלוחשים במטבח. ברגשות מעורבים ( מעורבים בעייפות […]
לכל אדם יש מחשבות שליליות מדי פעם, אבל למתמודדים עם הפרעת קשב, ילדים, בני נוער ומבוגרים יש אותן בכמות גדולה יותר ובתדירות גדולה יותר מאשר לשאר האוכלוסיה. באופן כללי נוטים לקחת דברים באופן הרבה יותר דרמטי. גם תבניות מחשבה שלילית שמוטבעות הן מהסביבה ("אתה כזה עצלן") והן מהאדם עצמו ("אני לא מצליח לעשות שום דבר […]
מאת שמר ארזי כבוגר המתמודד שנים רבות עם הפרעת הקשב והריכוז רוב הזמן שרוי בתסכול, הלקאה עצמית ותחושת אכזבה המגיעה גם מהסביבה . לאחר התלבטויות ומחשבות החלטתי לשתף אתכם בתחושותיי ולנסות לגרום לכם להבין גם אותי. במוחי יש סערה תמידית הכול נע ונד בלי רגע של הפסקה · נכון, אני כבר אדם בוגר שאמור לדעת כיצד להתנהל […]
לא קל להיות במערכת יחסים עם אדם המתמודד עם הפרעת קשב. זה מרגיש לפעמים כמו הליכה בשדה מוקשים, להיזהר שלא להפעיל איזו עוצמת רגשות מתפרצת. אדם המתמודד עם הפרעת קשב הוא אדם שלעיתים קרובות מתמודד עם קושי, סבל ותסכול. הכל מועצם והמוח המבריק הזה לא מפסיק לרגע מליצור, לעצב ולחשוב. חשבו עד כמה זה מתיש […]
חברים יקרים, אני גאה ביותר להציג בפניכם את הפוסטר הטיפוגרפי בנושא הפרעת קשב מבית AdhdShop. זהו פוסטר בגודל 30 סמ על 70 סמ שמיועד לבתי הספר, לחדרי המורים בעיקר, ובו מידע נקודתי ותמציתי בנושא התמודדות עם ילדי ה ADHD בבית הספר. אני מאמינה בהפצת המידע ולכן הוא כאן און ליין ואתם מוזמנים לחלוק אותו עם […]
כתבה: אריאלה כהן מהו קשב ומהי הפרעת קשב חִשבו על אדם שנוהג במכונית במהירות 100 קמ"ש – הוא שר יחד עם הרדיו את השיר שמושמע באותו זמן, חושב על תוכניותיו לסוף השבוע, אולי גם שותה מבקבוק מים… לפתע הוא מבחין שאורות הבלימה של המכונית שלפניו נדלקו – באותה שנייה הדופק שלו עולה, הוא מתחיל להזיע , רגלו לוחצת על […]
מאת אלינה גושן. אם אתם מסוג ההורים שנושמים לרווחה עם הגעת החופש הגדול. אומרים: איזה כיף החופש הגדול שלי הגיע!!. אתם כנראה הורים לילדים עם הפרעת קשב, והילדים – זה הזמן שלהם לצמוח. עכשיו הם יכולים "לגדול בשקט". במשך שנת הלימודים מתנהלים תחת מכבש. (איך אפשר להרים את הראש?) אתם נשמעים כמו "חוברת הוראות […]
מאת: פניה זהר הפרעת קשב, בהגדרתה המקצועית ADHDהיא הפרעה המלווה את האדם מילדותו לאורך חייו. חשוב לציין שהפרעת קשב וריכוז לא משפיעה רק על הלמידה, אלא השפעתה היא בכל תחומי החיים. לעיתים קרובות הפרעת קשב מלווה בליקויים בויסות תחושתי, ליקויים אלה מובילים לבעיות תפקודיות שונות. הגישה הנוירו התפתחותית תפקודית NDFA מאבחנת ומטפלת באיזון התחושות והחושים השונים, ומקדמת […]
כתבה: לורה מוגלי, פסיכולוגית קלינית תרגום מאנגלית: שמרית כץ וינברג אם אתם מתמודדים עם הפרעות אכילה, מאוד יכול להיות שהבעיה יושבת על רקע הפרעת קשב. לרוע המזל פעמים רבות גילויה של הפרעת הקשב מגיע בגיל מבוגר לאחר שתחלואות נלוות כבר הופיעו. ראיות מצביעות על קשר חזק בין ADD ו-ADHD והפרעות אכילה כגון: אנורקסיה (הרעבה עצמית), […]
כשמדברים על הפרעת קשב מדברים לרוב על ילדים, אבל הפרעת קשב לא עוברת עם הגיל. היא נשארת, היא נוכחת והיא גם מעיקה לא מעט. קשיי קשב, היפראקטיביות, איבוד תחושת זמן, דחיינות, אימפולסיביות, אלה רק כמה מהסימפטומים של ADHD הפרעת קשב אצל מבוגרים. הפרעת קשב מקשה עלינו בכל כך הרבה נקודות בחיי היומיום שקשה אפילו לתאר. […]
הסרטון הזה צולם לפני כך וכך שנים. חלי גולדנברג דיברה פה בחלוציות ובאומץ על הפרעת קשב. היא הצליחה לדעתי להעביר פה להמון אנשים את המסר של מהי הפרעת קשב. אני ממש זוכרת כרגע של הארה את הרגע בו קראתי את הטקסט שכתבה על הפרעת הקשב שלה בבלוג שלה. הוא ארוך אבל כל כך שווה קריאה… […]
1. "לקחת את הריטלין שלך היום?" כן, לקחתי. אבל אתה שכחת לקחת את גלולת ה "לא אדחוף את האף לעניינים של אחרים" שלך. 2. "זה לא כל כך קשה, פשוט צריך להתרכז". תראה מה זה, אין לי בעיה להתרכז בכמה אני לא סובל אותך עכשיו. נרפאתי! 3. "אין דבר כזה הפרעת קשב". מדהים. זה באמת […]
אנשים שואלים אותי כל הזמן אם יש לנו גם מוצרים למבוגרים עם הפרעת קשב או שהחנות מיועדת רק לילדים. כנראה שמשהו בעיצוב האתר שלנו משדר ילדותיות (אני ילדותית וכנראה שזו הסיבה) או פשוט שהדגש הוא תמיד על ילדים כי הקושי הגדול הוא בהתחלה, בהלם הראשוני של ההורים שעדיין לא מכירים את הנושא לעומק ומחפשים פתרונות […]
רוצים למצוא שקט? להיות יותר בפוקוס? להתחיל את היום באופן ממוקד יותר? הנה לכם תרגיל מדיטציה פשוטה ומרגיעה שגם מועילה עד מאוד להגברת הריכוז. אפשר להתחיל איתה את היום או לבצע אותה בכל נקודה ביום בה אתם מרגישים חסרי אנרגיה או עמוסים במחשבות שמתרוצצות ללא הרף. אפשר להתחיל מחמש דקות ליום ולהעלות בהדרגה ל 10 […]
יש לי חלום שיום יבוא (ואמן במהרה הוא יבוא) ויבינו אותנו בכל מקום. יבינו את הילדים שלנו בבית הספר ויחנכו אותם בדרך המתאימה להם. ישחקו איתם, יסתובבו איתם בשטח תוך כדי לימוד ויאהבו אותם בדיוק כפי שהם דווקא בגלל המיוחדות שלהם. יש לי חלום שהורים בציבור עם ילדיהם לא יקבלו מבטים של "איך אתה לא […]
מאת: שמרית כץ וינברג ילדים עם הפרעת קשב ADHD מתקשים להיות עצמאיים בהרבה תחומים. הם מסורבלים, איטיים, מפוזרים, שוכחים וכולי. הורים לילדים עם הפרעת קשב נקרעים פעמים רבות בין הרצון לעזור לילד להגיע לעצמאות ובין הצורך פשוט לסיים את המשימות. התארגנות בבוקר ליציאה לבית הספר: בואו ואספר לכם איך היה נראה הבוקר שלי עד לפני […]
היו הראשונים לדעת על החידושים וגם קבלו קופון של 5% הנחה לכל הקניות שלכם באתר.
הצטרפות זו מהווה אישור לקבלת מסרים שיווקיים מאיתנו. מבטיחים לשלוח מעט ואיכותי.
שעות פעילות:
ימים א'-ה' 20:00 – 08:30
יום ו' וערבי חג 13:00 – 08:30
היו הראשונים לדעת על החידושים וגם קבלו קופון של 5% הנחה לכל הקניות שלכם באתר.
הצטרפות זו מהווה אישור לקבלת מסרים שיווקיים מאיתנו. מבטיחים לשלוח מעט ואיכותי.
ימים א'-ה' 20:00 – 08:30
יום ו' וערבי חג 13:00 – 08:30
