שינה טובה לילדים

לילדים עם הפרעת קשב קשה מאוד להוריד הילוך ולהירגע כדי להירדם. מדיטציה ודמיון מודרך יכולים לסייע להם להתרגעות לקראת שינה טובה בלילה. לשבת איתם כמה דקות לפני השינה ולסכם באופן חיובי את היום שהיה באווירה נעימה ונינוחה, עם סבלנות, ללא מסכים ועם תאורה חלשה. הכניסו אותם בהדרגתיות למצב לילה, לשינה. מומלץ לשמור על שגרת ערב ולילה קבועות ככל האפשר כדי לאפשר שינה טובה.

מציגים את כל ⁦4⁩ התוצאות

  • חלום לי - משחק שיתוף והקשבה - זמן איכות לפני השינה

    חלום לי – משחק שיתוף והקשבה – זמן איכות לפני השינה

    79
  • מחברת החלומות - תיעוד זכרונות ילדות מתוקים

    מחברת החלומות – תיעוד זכרונות ילדות מתוקים

    20
  • מרשמלו מגשימה חלום - ספר דימיון מודרך לילדים

    מרשמלו מגשימה חלום – ספר ילדים

    59
  • מבצע! שמיכת כובד טיפולית לילדים

    שמיכת משקל לילדים – משקל 3 קג

    המחיר המקורי היה: ₪375.המחיר הנוכחי הוא: ₪299.
0

עגלת הקניות שלך