משחק זיכרון עם ערך מוסף – כלים לוויסות עצמי.
כיף לי הוא משחק זיכרון עם ערך מוסף טיפולי של וויסות עצמי.
בכל זוג כרטיסיות שתהפכו תמצאו משימה נעימה ומרגיעה במיוחד.
מעבר לכך שהוא מפתח זיכרון זהו משחק המעניק כלים להירגעות, מחזק דימוי גוף חיובי, כלי נהדר ללימוד וויסות עצמי.
מיועד לגילאי 3 עד 6.
מטרת המשחק:
למצוא כמה שיותר זוגות של כרטיסיות זהות.
מהלך המשחק:
מערבבים את הכרטיסיות ומסדרים אותן על משטח כשגב הכרטיסיות כלפי מעלה.
כל משתתף בתורו הופך שתי כרטיסיות לבחירתו.
במידה ושתי הכרטיסיות שונות, המשתתף הופך אותן בחזרה והתור עובר הלאה למשתתף הבא.
במידה ושתי הכרטיסיות זהות המשתתף מבצע את המשימה הרשומה עליהן (*מלבד כרטיסיית הבוקר) ושומר אצלו את הכרטיסיות שהרוויח.
המשתתפים האחרים מוזמנים להצטרף אליו בביצוע המשימה.
*כאשר משתתף הופך זוג כרטיסיות בוקר, הוא לוקח אותן ושומר את המשימה למחר בבוקר!
מי מנצח?
מי שהצליח לאסוף הכי הרבה זוגות כרטיסיות
או יצר רגיעה באמצעות החושים שלו, אמר תודה על הדברים הטובים והצליח לדמיין את החלום שלו.
המלצות:
1. יציבה
מומלץ לשחק את המשחק בישיבה מזרחית ולהקפיד על גב זקוף.
המשחק הוא הזדמנות נפלאה ליצירת מודעות לגוף וליציבה שלנו.
2. עוגנים
המשחק מבוסס על יצירת "עוגנים" (מונח ב-NLP המתאר קישור בין חוויה חושית וחוויה רגשית).
המטרה היא ליצור עוגנים (תנועות) שיהוו עבור הילדים קישור לתחושות של רגיעה, בחירת חלום, תודה, הקשבה לקול הפנימי ועוד.
עוגנים אלו יוכלו לשמש את הילד לא רק לפני השינה אלא במהלך כל היום.
3. רוגע
זכרו תמיד שמטרת המשחק היא ליהנות יחד וגם לסיים את היום ברוגע, לשתף, להקשיב ולהתחבר לחלומות שלנו.
מצאו את חוקי המשחק המתאימים לכם ברגעים משותפים מיוחדים אלו.