לוח תגובות גופניות ברוח גישת ה CBT – לוח מגנטי

₪39.00

לוח מגנטי בגודל A3 המציג תגובות גופניות ברוח גישת ה CBT – לכיתה או לחדר הטיפולים – לעידוד שיח רגשי.

לוח זה משלים את לוח הרגשות – רגע של רגש, ומעודד שיח על הקשר בין מה שהגוף משדר לרגשות השונים המתעוררים בנו.

המטרה היא לאתר מהן התגובות הגופניות שלי במצבי לחץ, פחד, חרדה או כעב לשם שיפור השליטה העצמית.

ילדים המכירים ויודעים לזהות את תגובותיהם הגופניות במצבי לחץ יוכלו לאמץ התנהגויות או אסטרטגיות שיסייעו להם לתפקד ולנהל את עצמם נכון יותר במצבים אלו.

היכולת להבין ולבטא רגשות היא כלי חשוב ביותר לחיים ורצוי לסגל אותה כבר בגיל צעיר.

מושלם לחדר יועצת, לכיתה או לקליניקה.