ביטוי רגשות | מה אני מרגיש/ה עכשיו

מבצע!

29

לוח מגנטי מחיק לעידוד קשב עצמי וביטוי רגשות.

הילדים מוזמנים לצייר את הפנים שלהם ולכתוב יחד אתכם מה הם מרגישים עכשיו.

אפשר לסמן וי בבועות הרגש, אפשר לספר מה קרה או לתאר את המחשבות שעוברות בראש.

כדאי גם לשים לב לתחושות שעולות בגוף, הן קשורות לרגשות האמיתיים ויכולות לסייע בזיהוי שלהם.

קטגוריה ותגיות
מידות
מידות 21 × 29.7 סנטימטרים
סוג

בנים, בנות

מבצע!

לוחות מגנטי מחיק לביטוי רגשות 

לבחירתכם: לוח אחד לבנות ולוח שני לבנים.

לוח לעידוד שיח רגשי ולשיפור התקשורת הרגשית וההתמודדות בבית, בכיתה ובקליניקה.

מגנט לתמלול רגשות שמטרתו לקדם שיח רגשי בכל משפחה.

מתאים לשימוש גם בכיתה, במסגרות חינוכיות וכמובן בטיפול.

הרחבת הרפרטואר הרגשי של הילדים ושיפור הוויסות הרגשי והגמישות בהתמודדות.

 

המוצר כולל:

לוח מגנט מחיק בגודל A4 + טוש מחיק עם פקק מגנטי לסימון.

 

על גבי הלוח תמצאו:

  1. איור של דמות (בן או בת לבחירתכם) שאת הפנים שלהם הילדים מוזמנים לצייר ובכך להביע את הרגשות שלהם.
  2. בועות עם מגוון גדול של רגשות לבחירה שיסייעו לילדים לתמלל את מה שהם מרגישים.
  3. בועית דיבור בה אתם והילדים מוזמנים לכתוב יחד את מה שהילדים מרגישים וחווים.

אפשר לסמן וי בבועות הרגש, אפשר לספר מה קרה או לתאר את המחשבות שעוברות בראש.

כדאי גם לשים לב לתחושות שעולות בגוף, הן קשורות לרגשות האמיתיים ויכולות לסייע בזיהוי שלהם.

 

מדוע חשוב כל כך לדעת לדבר רגשות?

רגשות הם חלק מהחיים והם משתנים מרגע לרגע.

זיהוי ושיום רגשות עומדים בבסיס הבריאות הנפשית.

היכולת להכיר רגשות, להבחין בניהם ולשים לב מה אנו מרגישים היא קריטית לתקשורת בריאה עם הסביבה.

לזהות את הרגשות שלנו בכל אחד מרגעי היומיום הינה מיומנות חשובה לא פחות מלימוד קריאה או חשבון.

מיומנות זו תסייע לילדים (ולמבוגרים שיגדלו להיות) להתמודד טוב יותר בכל מקום בחיים.

 

אילו ילדים ירוויחו במיוחד מהשימוש בלוח?

  • ילדים המתקשים במיומנויות חברתיות.
  • ילדים המתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז.
  • ילדים עם בעיות בשליטה על כעסים.
  • ילדים המתמודדים עם חרדה.
  • אבל בעצם לא רק הם. כל הילדים (והמבוגרים) ירוויחו מהיכולת לתמלל רגשות בחיי היומיום.

 

מתי נשתמש בלוח?

במפגש טיפולי – כמובן.

בבית מומלץ לנצל הזדמנויות ביומיום, בארוחת צהרים, לפני השינה, בכיתה או בטיפול, כדי לבדוק מה מרגישים.

ההמלצה שלנו היא לעשות את זה כטקס קבוע לפני השינה.

נזמן לילדים מפגש קבוע עם מגוון הרגשות שלהם והזדמנות לספר לנו מה באמת עובר עליהם.

 

גודל:

A4

29.7 סמ על 21 סמ.

0

עגלת הקניות שלך