זוג לוחות מגנטיים רגשות ותגובות גופניות

מארז זוג לוחות מגנטיים למטפלי CBT – לוח רגשות ולוח תגובות גופניות

לחיזוק המודעות הרגשית והקשר בין הגוף לרגשות

מארז מקצועי הכולל שני לוחות מגנטיים מחיקים, המשלימים זה את זה ומסייעים לילדים להבין, לזהות ולבטא רגשות לצד התגובות הגופניות הנלוות להם.

הלוחות מעודדים שיח רגשי משמעותי ומספקים כלי עבודה נוח, חזותי ומעשי לבית, לכיתה, לחדר הטיפול ולקבוצות חברתיות.

מה כולל המארז?

לוח רגשות "רגע של רגש"

לוח רגשות מגנטי מחיק המעודד ילדים לזהות, לשיים ולשתף ברגשותיהם.

על גבי הלוח מופיעים:

30 רגשות כתובים ומאוירים.

מד רגש היקפי המאפשר לסמן את עוצמת הרגש בסולם של 1 עד 10.

אפשרות לבחון כל רגש בנפרד ולנהל שיח רגשי מעמיק ומותאם לילד.

הלוח מסייע לילדים לפתח שפה רגשית, להבין טוב יותר את עולמם הפנימי ולשתף במה שעובר עליהם.

לוח תגובות גופניות

לוח מגנטי מחיק המסייע לילדים לזהות מה הם חווים בגוף וכיצד רגשות באים לידי ביטוי בגוף.

באמצעות הלוח ניתן לשוחח על תגובות גופניות שכיחות במצבי לחץ, כעס, פחד או חרדה.

המודעות לתחושות הגוף מהווה שלב חשוב בפיתוח ויסות רגשי ושליטה עצמית.

היא מאפשרת לילדים לזהות סימנים מוקדמים למצוקה ולפעול בהתאם.

למה שני הלוחות עובדים כל כך טוב יחד?

רגשות ותחושות גוף קשורים זה בזה באופן הדוק.

לעיתים קרובות הגוף מאותת לנו שמשהו מתרחש עוד לפני שאנו מצליחים להגדיר במילים מה אנחנו מרגישים.

שני הלוחות משלימים זה את זה ומאפשרים לילדים:

• לזהות רגשות ולקרוא להם בשם.
• להבין כיצד רגשות משפיעים על הגוף.
• לפתח מודעות עצמית ויכולת התבוננות פנימית.
• לשפר את הוויסות הרגשי והשליטה העצמית.
• ללמוד אסטרטגיות התמודדות למצבי לחץ, חרדה, פחד או כעס.
• לחזק תקשורת רגשית ושיח פתוח עם הורים, מטפלים ואנשי חינוך.

למי מתאים המארז?

• מטפלי CBT
• פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים
• יועצות חינוכיות
• מרפאות בעיסוק
• קלינאי תקשורת
• עובדים סוציאליים ומטפלים רגשיים
• מורים ואנשי חינוך
• הורים המעוניינים לעודד שיח רגשי בבית

יתרונות המארז

• שני לוחות מגנטיים מחיקים ורב-פעמיים.
• כלי חזותי ברור ונגיש לילדים.
• מעודד שיח רגשי והבעה עצמית.
• מחבר בין רגשות, תחושות גוף והתנהגות.
• מתאים לעבודה פרטנית או קבוצתית.
• אידיאלי לקליניקה, לכיתה ולבית.

מידות

גודל כל לוח: A3

גובה: 42 ס"מ

רוחב: 29.7 ס"מ

שני לוחות משלימים שיסייעו לילדים:

• להבין טוב יותר את מה שהם מרגישים
• לזהות את האותות שהגוף שולח להם
• לפתח כלים חשובים לוויסות רגשי ולהתמודדות עם מצבי לחץ לאורך החיים.

כל הזכויות שמורות:
• רעיון ופיתוח מקצועי: נעמי דותן – פסיכולוגית חינוכית מומחית.
• עיצוב ושיווק: ADHD SHOP