זוג לוחות מגנטיים למטפלי CBT – לוח רגשות ולוח תגובות גופניות

₪65.00 ₪49.00

זוג לוחות מגנטיים למטפלי CBT:
1. לוח רגשות – רגע של רגש
2. לוח תגובות גופניות

שני הלוחות משלימים זה את זה ומעודדים שיח על הקשר בין מה שהגוף משדר לרגשות השונים המתעוררים בנו.

המטרה היא לאתר מהן התגובות הגופניות שלי במצבי לחץ, פחד, חרדה או כעב לשם שיפור השליטה העצמית.

ילדים המכירים ויודעים לזהות את רגשותיהם ותגובותיהם הגופניות במצבי לחץ יוכלו לאמץ התנהגויות או אסטרטגיות שיסייעו להם לתפקד ולנהל את עצמם נכון יותר במצבים אלו.

היכולת להבין ולבטא רגשות היא כלי חשוב ביותר לחיים ורצוי לסגל אותה כבר בגיל צעיר.

מושלם לחדר יועצת, לכיתה או לקליניקה.