הבלוג של Adhd Shop

כח סבתא – כוחה של קהילה להציל נפשות
שתי נשים על ספסל בפארק "בבוקר חם בחודש אוגוסט בהרארה שבזימבבואה, פראי, אמא לשניים, בת 24, ניגשת לספסל בפארק. היא נראית אומללה. על הספסל יושבת אישה בת 82, הידועה בקהילה כ"סבתא ג'ק". פראי מוסרת לסבתא ג'ק מעטפה מהאחות במרפאה. סבתא ג'ק מזמינה את פראי לשבת לצידה ומתחילה לקרוא את המכתב. לאחר שתיקה של שלוש דקות […]
איך להיפטר מהרגלים רעים ולאמץ הרגלים בריאים לחיים?
היכולת להניע את עצמנו לבצע פעולות בהתמדה לצורך השגת מטרה הוא קושי משמעותי אצל אנשים המתמודדים עם הפרעת קשב. לתהליך של יצירת הרגלים יש השלכות משמעותיות על שינוי התנהגות מכיוון שהרגלים נוטים להישמר, וכדאי שנהיה מודעים לבחירות שלנו ונבחר עבורנו את ההרגלים שמשרתים אותנו ולא את אלה המזיקים לנו. לבחור לתקן ולשפר ולא לעשות רק […]
ילדים דחויים חברתית
הילה, תלמידת כיתה ח', הגיעה לפגישה איתי עם עיניים אדומות מבכי. היא התיישבה בשקט ולחשה: "אני לא יכולה איתן יותר. נועה וגלית כל הזמן צוחקות עלי ומסתודדות זו עם זו כשאני עוברת במסדרון על ידן". נועה וגלית אינן תלמידות בכיתתה של הילה, וכששאלתי אותה האם היא חברה שלהן, תשובה הייתה: "לא, אני בכלל לא מכירה […]
על חשיבות חוויית ההצלחה בספורט לילדים עם הפרעת קשב
"הלוואי וקצת ממה שהוא משקיע באימון הכדורגל, הוא היה מוכן להשקיע בלימודים. הכדורגל אצלו לפני הכול. אין שום דבר אחר שמצליח לסחוף אותו כמו הכדורגל. אין מצב שהוא יפספס אימון. על המגרש זה פשוט ילד אחר. אני לא מבינה למה באימוני כדורגל, הוא מיד עושה כל מה שנדרש ומה שאומרים לו, אף פעם לא מוותר […]
דחיינות – למה ילדים עם הפרעת קשב דחיינים יותר?
דחיינות היא נושא שכל מי שמתמודד עם הפרעת קשב מכיר היטב "רגע… עוד מעט… אחר כך… מאוחר יותר… לא עכשיו…" כמה פעמים שמעתם את הילדים שלכם, המתמודדים עם הפרעת הקשב, עונים לכם כך כשאתם מבקשים מהם לעשות משהו? אתם מרגישים שילדכם דוחה שוב ושוב מטלות שהתבקש לעשות? שהדחיינות לבצע את המטלות, גורמת לכם להגיב פעמים […]
מתעצל, חולמני, מנותק או מפריע – על מוטיבציה והפרעת קשב
לילדים עם הפרעת קשב לעיתים קרובות, יש קושי בגיוס מוטבציה פנימית. דבר זה עלול להתפרש על יד הסביבה, כנטייה לדחיינות, עצלנות או זילזול. כיצד מתמודדים עם קושי זה?   נעמי המורה, ישבה מולי באספת ההורים, הסתכלה בפלט הציונים, ואמרה: "תראי אמא של יובל, (היא השתתקה לשנייה), יובל ילד נבון, אבל הוא מאוד פסיבי בלמידה שלו, […]
הורות כמפתח להצלחה לילדים עם הפרעת קשב
ילד עם הפרעת קשב, יכול להצליח ולהגשים את חלומותיו. לשם כך הוא זקוק לסביבה תומכת ומגוייסת, לקידום צרכיו וקשייו.   אתמול בערב נכנסתי לחדרו של בני. שוב הבלאגן המוכר, הכל זרוק ומפוזר, ספרים, מחברות, בגדים ,חפצים, משחקים… "איך זה יכול להיות?"- שמעתי את עצמי אומרת- "אני אמא כל כך מסודרת, הבית תמיד מאורגן ונקי ונולד […]
למה ילדים עם הפרעת קשב מגיבים כל כך בעוצמה לכל דבר?
על הפרעת קשב וקשיי ויסות רגשי "על מה הוא התפרץ ככה עכשיו? הרי באמת לא  קרה כלום עכשיו ". "למה תמיד הוא מגיב בכזאת עוצמה, אפשר לחשוב, מה כבר קרה?"   ילדים עם הפרעת קשב פעמים רבות עוברים  מ"אפס למאה": הילד שניראה רגוע ונינוח, לפתע בשניות, מגיב בהתפרצות קשה למשהו שנתפס בעיני הסביבה כמשהו קטן ופעוט. […]
ליצן הכיתה
דפיקה בדלת. יניב (שם בדוי),תלמיד כיתה ט', עמד בפתח חדרי ועיניו היו עצובות. המבט שלו היה שונה מהמוכר לי ממסדרונות בית הספר ומהשיחות שלי איתו כיועצת חינוכית. "מה קורה יניב?" שאלתי. "אני לא יודע" הוא ענה. "אמרתי משהו בשיעור וכולם צחקו, ואז המורה "העיפה" אותי החוצה. החלטתי לבוא לדבר איתך…" הוא השפיל את עיניו והשתתק. […]
איך נקל על ילדים עם הפרעת קשב במעברים בכלל ובחזרה ללימודים בפרט
חזרה ללימודים מהווה אתגר מיוחד לילדים עם הפרעת קשב החזרה מהחופש הגדול מהווה עבור חלק מהילדים אתגר, אך כאשר מדובר בילדים עם הפרעת קשב, האתגר לעיתים גדול ומשמעותי הרבה יותר. ילדים רבים המתמודדים עם הפרעת קשב, מתקשים במעברים. המעבר מהחופש הגדול למסגרת החינוכית, מהווה עבורם התמודדות עם שינויים רבים. שינויים אלה עלולים ליצור אצלם תחושה […]
איך לפתח אמפתיה אצל ילדינו
אמפתיה היא אחת האסטרטגיות היעילות ביותר שבאמצעותה אתם יכולים לתמוך בילדכם. יכולת השימוש באמפתיה קשורה קשר ישיר למרכיבים חברתיים, סביבתיים, תרבותיים ובעיקר משפחתיים. מחקרים מדברים רבות על כך שאמפתיה היא אחד מעמודי התווך המשמעותיים במערכות יחסים בין אישיות. אמפתיה מהווה בסיס להסתגלות חברתית, מה שהופך אותה לעוד יותר חשובה ומשמעותית עבור ילדים המתמודדים עם הפרעת […]
היפר פוקוס (מיקוד יתר) אצל אנשים עם הפרעת קשב
איך יש לו הפרעת קשב אם הוא מתרכז כל כך טוב במה שבאמת מעניין אותו? "בסוף השנה המורה קראה לי לשיחה ואמרה לי שהיא חושבת שכדאי לבדוק אם לאופק יש בעיה בריכוז, כי קשה לו להתרכז יותר מכמה דקות בשיעור והוא מוסח מכל דבר. אני באמת לא מבינה איך המורה חושבת שלילד שלי יש בעיה […]
הפרעת קשב והחופש הגדול
בחופש הגדול חסרה המסגרת שכל כל חשובה לילדים עם הפרעת קשב החופש הגדול מזמן עבור כל ההורים אתגרים לא פשוטים. עבור הורה לילד עם הפרעת קשב, אתגרים אלו הופכים למורכבים אף יותר. מסגרות חשובות מאוד לילדים עם הפרעת קשב. המסגרת הבית ספרית יוצרת עבורם סדר חיצוני, שמסייע עבורם ביצירת סדר פנימי. שגרת החיים המובנת והמוכרת […]
קשיי שינה אצל ילדים עם הפרעת קשב – איך לא להיכנס למלחמות בכל ערב מחדש
ילדים עם הפרעת קשב וקשיי שינה "אנחנו מותשים מהמלחמות איתו כל ערב לפני השינה" אמרו הוריו של דן, בן התשע. "עד שהוא נכנס לישון, לוקח המון זמן, ויכוחים ואנרגיות. תמיד הוא טוען שהוא בכלל לא עייף וכשסוף כל סוף הוא כבר במיטה, הוא מבקש שנשב על ידו עד שירדם ואז לוקח לו המון זמן עד […]
על הפרעת קשב וקשר משמעותי ותומך עם סבא וסבתא
כשסבא וסבתא לא מבינים מספיק בנושא הפרעת קשב ומעבירים ביקורת כואבת "קשה לנו כל כך עם המפגשים אצל ההורים שלי בערבי שבת." הם אמרו במפגש הדרכת הורים אצלי ושמעתי בקולם כאב עצום. "כל ארוחת שבת, הופכת לבלתי נסבלת עבורנו. אסף שלנו מתמודד עם הפרעת קשב ולצערנו חווה מסבא ומסבתא המון ביקורת וכעס. בכל ביקור אצלם […]
0

עגלת הקניות שלך